Зимой я двигаюсь мало, а летом люблю кататься на велосипеде. Каким бы был мой собственный вес «от природы» сказать сложно, потому что летом вес падает, а зимой набирается. Прошлым летом (2017) каталась мало, можно сказать, что погоды почти не было. И вес не сбросился. А зимой набрался на 5 килограмм. Поэтому в этом велосипедном сезоне (2018) решила уделить внимание снижению веса. Даже появилась цель — без всяких подвигов убрать эти пять килограмм 🙂 Читать далее Как похудеть на велосипеде за лето. Например
